IAIDO

Le IAÏDO est un Art martial japonais qui signifie « Art de dégainer en coupant ». Tout comme pour les autres budō (Arts martiaux japonais), cette discipline se focalise principalement sur la perfection des mouvements et sa démarche spirituelle (influence du zen). Le pratiquant appelé iaïdoka, réalise des kata (enchainement de mouvements qui reproduit un scénario avec des adversaires imaginaires). Le iaïdoka pratique seul avec un iaïtô (copie de sabre japonais non aiguisé) dans un espace adéquat et sécurisé par rapport aux autres pratiquants. L’efficacité technique, quant à elle, devient de plus en plus importante au fur et à mesure que le pratiquant augmente en grade. Il existe 8 grades de ceinture noire, appelé Dan. Un pratiquant débutant passe d’abords des examens Kyu, avant d’obtenir son premier Dan (environ après 2 à 3 ans de pratique assidue).